Aktiv gegen Stress und Burn-Out am Arbeitsplatz

Über dieses Seminar

Eine hohe Arbeitsverdichtung, immenser Druck und die zunehmende Beschleunigung von Arbeitsabläufen, bedingt durch Rationalisierung und Digitalisierung - diese Phänomene sind seit Jahren zu beobachten. Dazu kommen die immer noch spürbaren Auswirkungen der Corona-Pandemie. Viele Mitarbeiter*innen stehen unter einseitiger Dauerbelastung. Die Folge kann ein Ungleichgewicht sein, das Betroffene zunehmend aus der Balance bringt.
Chronischer Stress kann zu psychosomatischen Reaktionen (z.B. Unruhe, Schlaflosigkeit) oder sogar zu schwerwiegenden Erkrankungen führen. Die Statistiken der Krankenkassen bestätigen: Die Zahl der psychischen Erkrankungen ist deutlich angestiegen. Mit ihnen haben sich auch Kostenfaktoren für die Betriebe und die Gesamtgesellschaft entsprechend ungünstig entwickelt. Der Motivationsverlust in den Belegschaften ist hoch, Erschöpfungszustände und steigende Fehlzeiten sind an der Tagesordnung. In diesem Zusammenhang übernimmt die Interessenvertretung eine wichtige Rolle.
In diesem Seminar werden Handlungsmöglichkeiten auf der betrieblichen und persönlichen Ebene bearbeitet.
Die Teilnehmenden lernen, präventive Handlungsmöglichkeiten und Strategien für ein gesünderes Arbeiten zu
entwickeln.

Dieses Seminar wird mit 20 Stunden von der DGUV als Weiterbildung für zertifizierte Disability Manager (CDMP) anerkannt.