Stress, Burnout und psychosoziale Risiken am Arbeitsplatz

Über dieses Seminar

Arbeitsverdichtung, wachsender zeitlicher Druck und die oft hohe Komplexität von Arbeitsabläufen wirken sich auf Beschäftigte zunehmend belastend aus. Betroffenen fällt es immer schwerer ihre innere Balance zu erhalten. Die fortschreitende Digitalisierung von Arbeitsprozessen und die rasant wachsende Nutzung von KI-Systemen beeinflussen die mentale Gesundheit noch zusätzlich.

Chronischer Stress entsteht häufig aus dem Zusammenspiel dieser und anderer Faktoren. Er kann zu psychosomatischen Reaktionen (z.B. Unruhe, Schlaflosigkeit) und in der Folge zu schwerwiegenden körperlichen Erkrankungen oder Burnout führen. Die Statistiken der Krankenkassen bestätigen: Psychische Störungen und Erkrankungen sind weiterhin eine Hauptursache von langanhaltender Arbeitsunfähigkeit und von Frühverrentung. Sie belasten nicht nur die Betroffenen selbst, sondern immer auch gesamtes berufliches und privates Umfeld. Unternehmen stehen daher zunehmend vor der Aufgabe, betriebliche und/oder externe Unterstützungsstrukturen bereit zu halten.

In diesem Seminar soll ein Verständnis für die Entwicklung psychischer Störungen und Erkrankungen entstehen. Es werden vielfältige Handlungsmöglichkeiten auf der betrieblichen und individuellen Ebene erörtert.

Die Teilnehmenden lernen, welche präventiven betrieblichen und persönlichen Strategien dabei helfen können, langfristig ein gesundes Maß an Resilienz auf betrieblicher und persönlicher Ebene herzustellen.

Dieses Seminar wird mit 20 Stunden von der DGUV als Weiterbildung für zertifizierte Disability Manager (CDMP) anerkannt.